Zoom sur le droit à la déconnexion : que dit la loi ?

par | 31 Mai 2023

36% des salariés français se conenctent à distance pour travailler pendant leurs congés👨🏻‍💻 😎 Plus de 2/3 des cadres restent connectés après leur journée de travail et pendant les weekends.

Face à cette hyperconnexion, le droit à la déconnexion est devenu un sujet majeur 🙌🏻 (Sondage Opinion Eleas 2019)


Mais de quoi s’agit-il concrètement ?

Il s’agit du droit d’un salarié de se déconnecter des outils numériques professionnels en dehors de ses heures de travail.

L’employeur en concertation avec les salariés et leurs représentants définit des règles de connexion et de déconnexion : des plages horaires pendant lesquelles le collaborateur est joignable (ou pas).
Reconnaissons que, si ce droit est louable et même indispensable, il est en pratiquement difficile de le respecter, salariés comme managers :
👉🏻 Les habitudes ont la dent dure
👉🏻 Les outils connectés créent une boucle de récompense (certains diront une boucle de dépendance)
👉🏻 Les exigences de certaines échéances ont bon dos…

Les risques de l’hyperconnexion sur la santé

Et pourtant l’hyperconnexion n’est pas sans risque sur la santé et contribue à :
👉🏻 Surménage, stress, anxiété… Pouvant aller vers le burnout
👉🏻 Baisse de productivité et efficacité à long terme
👉🏻 Problème de #sommeil
👉🏻 Maladies psychosomatiques (problèmes d’estomac, asthme, troubles musculo-squelletiques…)

👉🏻 Sédentarité et ses conséquences néfastes sur la santé
Chez Brain Up Association nos dirigeants prêtent attention à ne pas envoyer de mails en dehors des horaires de travail afin de préserver la santé de chacun !

Visuel : © AFP, Challenges